A101 Aktüel Ürünler İçin Buraya Tıklayınız

0-1 Yaş Bebeklerin Beslenmesi Nasıl Olmalıdır

Dünyaya yeni gelen hemen hemen tüm canlılar gibi, insan yavruları da doğumdan önce ve sonra uzun bir dönem anneye bağımlıdırlar. Doğum gerçekleştikten sonra bebeğin beslenmesinde tek ve en temel besin kaynağı anne sütüdür.

0-1 Yaş Bebeklerin Beslenmesi Nasıl Olmalıdır

 

Özellikle İlk 6 ay sadece anne sütü ve 2 yaşına kadar diğer ek besinlerle birlikte anne sütü verilmesi gerekmektedir. Çünkü ilk 6 ay bebek biyolojik olarak sadece anne sütüyle beslenebilmeye uygundur. Bu dönemde anne memesinden emilen süt aynı zamanda anne ve bebek arasında duygusal bir bağın oluşup güçlenmesine de zemin sunar. Bu yüzden her hangi bir nedenle anne sütü alamayan bebekler, hem fiziksel ve hem de duygusal olarak dezavantajlıdırlar. Çünkü bebeğin süt emerek kurduğu bağın yanı sıra besleyici özelliği açısından da annenin kendi sütü; bebeğin beslenmek ve büyümek için ihtiyaç duyduğu bütün vitamin, kalsiyum, protein ve minerale fazlasıyla sahiptir.

Anne sütü alamayan 0 ile 1 yaş arası bebekler nasıl beslenmeli?

Annenin hasta olması ya da başka her hangi bir nedenle sütünün gelmemesi durumunda anne sütü ile beslenme imkânı bulmayan bebekler için en temel besinler;  sulandırılmış inek sütü veya içerdikleri vitamin, besin değerleri ve muhteva olarak anne sütüne benzeyen özel mamalardır. Bu dönemde özellikle ilk altı ay ve bir yaş sürecinde bebeğin dişleri besinleri ezmeye ve sindirim sistemi de besinleri öğütüp sindirmeye yetecek kadar gelişmemiştir. Bu yüzden de verilecek gıdaların sulandırılarak ve ezilerek verilmesi gerekmektedir. Tersi durumda bebekte yutarken zorlanma ve sindirim sorunları yaşanabilmektedir.

Yeni doğan bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesi gerekmekle birlikte, anne sütünün eksik kaldığı veya olmadığı durumlarda, özellikle sıvı besinler, evde mayalanmış probiyotik açısından zengin yoğurtlar, taze sıkılmış meyve suları, meyve püreleri ve özel mamalar ilk 4 ila 6 ay arasındaki bebeklerin beslenmesi için önerilmektedir.

İlk 6 ay ve 1 yaş arası bebek beslenmesi nasıl olmalı?

Altıncı aya girişle beraber mutlaka anne sütüne ek olarak besleyici özelliği olan değişik besin grupları bebeğe verilmelidir. Özellikle haşlanmış yumurta sarısı ve sebze çorbaları ile ev yapımı sütlü ve unlu mamalar bu dönem için olmazsa olmazdır.

8. aydan itibaren bebeğinize haşlanmış kırmızı et ile tavuk etini sulandırılıp ezilerek sulu halde verilebilir. 
İlave olarak besin değerleri yüksek olan baklagiller, haşlanmış organik yumurta, ev yapımı yoğurt, meyve püreleri ve sebze çorbaları bebeğin ihtiyaç duyduğu vitamin, protein ve mineralleri alabilmesi açısından son derece uygundur.

Bebeğiniz 1 yaşına doğru yaklaştıkça anne sütünü ek olarak verilen besinleri çeşitlendirerek artırmak gerekmektedir. Zira bebek büyümeye başladıkça ihtiyaç duyduğu kalsiyum, mineral ve vitaminler artmaktadır. Her ne kadar Anne sütü bebek için temel önemde ve yeterli olsa da, ilk 6 ve 7. aydan sonra mutlaka ek besinlere geçiş yapılmalıdır. Çünkü bebeğin fizyolojik gelişimine paralel olarak bu süreçte bebeğin damak tadı da oluşmaya başlamaktadır. Bu yüzden bebeğin tüm tatları tanıması ve onlara alışması gerekmektedir. 
0 ila 1 yaş arasındaki büyüme sürecindeki bebekler, bu dönemlerde ne kadar çok çeşitli tatları tanırlarsa, sonraki yıllarda beslenme sorunlarını o oranda az yaşayabilirler.

0-1 yaş bebeklerin beslenmesi
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Galatasaray, FETÖ'cüleri sonunda ihraç etti
Galatasaray, FETÖ'cüleri sonunda ihraç etti
Rusya'dan flaş YPG hamlesi!
Rusya'dan flaş YPG hamlesi!